人生、何度か …何度も挑戦しております。 筋トレにカロリー計算をしてた、 とにかく毎晩歩いていた、 ジムとアクアビクス、 …ピラティスにヨガ… 今回は、夜七時半以降食べないのと、 白米は一日一食、野菜はいつでも、おからを茶碗一杯…ってな感じ。 アホ、…